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随着2023年的高考临近，不少同学开始出现“考前焦虑综合征”——不学不放心，学多了更焦虑…为此，不少高校也开始为孩子们提供各种舒压的方式。老师应如何帮助同学们走出考前焦虑的死循环？心理专家又有哪些考前调节心态的好建议？戳潮新闻直播，为大家送上考前舒压充电站。