惩罚是一种教育手段，也是一种微妙的教育艺术。高明的惩罚会产生意想不到的效果，它将帮助宝宝养成良好的行为习惯、建立正确的礼仪和是非观念。所以，当孩子犯错误时，运用一定的手段加以惩罚是完全必要的。

惩罚的方式有以下几种：

1.用语言、态度表示对其错误行为的不满意。

2.短时停止活动，让其坐在规定的椅子上，罚坐几十秒到几分钟（剂量是一岁1－2分钟），可用闹钟计时，规定时间一到，处罚即停止，罚坐期间暂不要理他。

3.取消某种活动一次，如停看电视或停骑童车一次，让其体会犯错给自己带来的不利。

4.如孩子因不爱惜，损坏了物品，可取消原定购物或娱乐计划。

作者系：上海第二医科大学医学心理学教研室主任，教授