网友：我的宝宝现在7个月大，但是要比同龄小孩正常身高要矮1.6厘米，而且吃东西很少很少，还很不专心，这是怎么回事呢是不是缺什么？还有怎样可以让她对食物产生兴趣？

专家答疑: 培养良好的饮食行为习惯重要性

每一位父母都明白这样的道理：孩子长大后必将进入社会，做父母的必须要帮助他从小学习和建立起被社会认可的行为方式，将来才能被社会所接受。而学习社会行为的最初渠道就是日常生活。饮食，是人们每天生活中必不可少的重要项目，一个人的饮食行为方式，常常反映出一个人文明程度的高低，常常影响别人对他的评价。因此，重视对孩子饮食行为习惯的训练，是培养孩子的社会行为规范的重要环节。基本上，饮食是一种学习经验。教养者：父母、祖父父母、保姆的饮食习性；不同的地域、不同的饮食文化；教养者对营养知识的理解等都会影响儿童一生的饮食习惯。培养正确的饮食行为，就等于送给孩子一笔取之不尽的健康财富。

饮食习惯，要从婴儿期开始培养，1岁之前要解决咀嚼和吞咽固体食物进食的问题，2-3岁要解决独立进食、不偏食、择食的问题。过了这些敏感期，再来训练就很麻烦。厌食的孩子，80%由于饮食结构不合理和饮食行为不正常互为因果，造成今天的结果，时间越长纠正效果越差。家长首先要加强认识，从带养者身上找原因，把培养孩子正常的饮食行为作为1-3岁的重中之重的问题来解决。

婴儿期进食习惯的培养：  婴儿期注意训练儿童进食能力，培养良好的进食习惯。

①3～4个月龄后应白日多给一些积极的刺激，如说话、抚摸、玩耍，逐渐停止夜间哺乳(包括人工喂养)；

②4～6个月婴儿引入其他食物始即应训练用勺进食，7～8月后学习用杯喝奶、水；9～10月的婴儿有自己抓取食物的能力，逐渐学会自己用勺、筷；

③引入不同味道的其他食物，促味觉发育。

幼儿喂养注意问题

1）合理膳食。

2)满1岁后开始食物摄取量下降。

3)让小儿自己挑选食物。

4)养成良好的进食习惯。

5）培养自我服务能力。