孩子吃肉营养健康大比拼

有的孩子无肉不欢，也有的孩子好像天生不喜欢吃肉。

有的家长说，男孩子就是要多吃肉才能长得壮壮的。也有的家长说，吃肉容易发胖，也容易得心脏病，女孩子不吃肉，也许更加清秀。

孩子吃肉好不好呢？如果不吃肉，会不会造成什么营养问题？如果吃肉，选择什么肉，怎样烹调才健康呢？

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