考完试撕烂书,是很多考生共有的记忆
刚过去的这个双休日,中考刚刚结束,几天前,高考也刚刚落幕。这几天,“考后疯狂”是微博上关注度最高的话题之一。
国家心理咨询师阮敏说,高考结束后两周,是“高考症候群”心理问题的高发期,“从高度紧张状态突然进入一个无限放松状态,十几岁的年轻人通常会选择疯狂娱乐,但他们的情绪自控能力较差,疯狂娱乐后常会出现无聊、焦虑、绝望、迷茫、放纵、冲动、易怒等表现,要提前应对,调整好心态,远离高考后遗症。”
什么是“高考症候群”?症候群的英文为Syndrome,原本是指因某些有病的器官相互关联的变化而同时出现的一系列症状,后来慢慢衍生为一些人因相互影响而达成一致的意向。
你家的考生出现了“高考症候群”反应吗?
高考症候群一:自我隔离
湖北仙桃高中考生高考结束后集体撕书的场景曾经震惊全国网友