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让子女安然走过青春期 点击次数:7.26万

孩子在小学的时候成绩还好,一到初中反而一年不如一年,性格也由原来的活泼爱说变得沉默寡言了,面对孩子的转变,家长困惑了;只要对孩子的学业有帮助,家长总是想方设法地满足子女的需要,但是这样做却得不到子女的理解,家长们无所适从了;尽管学校三番五次的禁令,家长也使出浑身解数,仍然阻挡不了儿女们对爱情的向往……这是怎么啦?原来这一切都是青春期特殊的心理在作怪。如何应对这一现象让你的子女安然走过青春期?让我们来听听丽水中学高级教师沈云的讲座。

青春期易受四大心理障碍侵扰

孩子在小学的时候成绩还好,一到初中反而一年不如一年,性格也由原来的活泼爱说变得沉默寡言了,面对孩子的转变,家长困惑了……

只要对孩子的学业有帮助,家长总是想方设法地满足子女的需要,无论是吃的还是穿的,总给孩子最好的,但是这样做却得不到子女的理解,家长们无所适从了……

尽管学校三番五次的禁令,家长也使出浑身解数,仍然阻挡不了儿女们对爱情的向往,无奈之下,有的家长走向极端……

这是怎么啦?原来这一切都是青春期特殊的心理现象在作怪。因此,孩子的这一时期,被心理学家称之为“心理上的断乳期”,处于这一时期(十四五岁)的孩子,在学习上容易受到焦虑症、学校恐怖症、强迫症、抑郁症四大心理障碍侵扰。

焦虑症,在学生中较常见。有焦虑情绪的学生情绪不稳,烦躁不安,注意力涣散,学习效率下降,在其学习能力及学习成绩受焦虑心理影响后,反过来又加重症状。北京同仁医院心理科医生许天红介绍,焦虑障碍倾向在学生中很常见,如果不及时干预治疗,严重者很易发展为焦虑症。

学校恐怖症,与逃学不同。其直接诱因常常是学习失败,在学校遇到某些挫折和侮辱,或者是遇到家庭变故等等。有学校恐怖症倾向的学生在上学时感到很勉强,该去上学的时候不去或提出苛刻条件,有时显出要去学校或准备去学校,但一旦到学校或接近学校就逃走,坚决拒绝上学。有的学生宁愿在家受皮肉之苦也不愿意去学校。

强迫症,是本人明知无意义却不能放弃的一种心理。强迫症(包括强迫观念和强迫行为),两者可单独出现也可同时出现,以同时出现较常见,比如对自己刚做完的作业担心没有做好,反复检查等。一般来说,本人意识到这种行为是多余的,无意义的,给本人造成痛苦,但明知这样却不能放弃。

抑郁症,常常是由于学业失败或面临不能实现自己的目标而发生的抑郁。一般表现为情绪低落,自我评价低,有的孩子自暴自弃,不守纪律,与同伴关系不良,学习成绩下降等。有数字显示,有20%的中学生有抑郁症倾向,其中是女生居多。

青春期孩子除了会遭受上述四大心理障碍外,还有三个方面重大的心理认识变化。

青春期认识上的三大重大变化

一是情感更深刻,认识能力进一步发展。

青春期情感上更深刻,但多变而不稳定,认识能力进一步发展,但认识问题有片面性。对人对事有时感到很美好,有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛,但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心;情绪易激动、感情易冲动。

这些除了青春期性激素分泌的因素外,主要是中学生进入青春期后,对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切,因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制,情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析,失败时不要泄气,成功时不要骄傲;对人要多看长处,要学会宽以待人,严以律己。遇事要有毅力,有恒心,逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力,使心理、品质健康发展。

二是自我认识和自我评价能力初步发展。

青春期的孩子在观察和评价身边的人和事的同时,也开始认识和评价自己,会站在镜子前打量自己长得怎样?还会把自己与电影、小说中的主人公对比遐想。自我评价一般有三种情况:过高、过低或适当。对自己评价过高会产生过分自信,受挫折容易产生消极情绪;评价过低导致缺乏信心,可以达到的目标也不去努力争取;适当的评价可使自己处于既不自满也不自卑的状态,有抱负有上进心,而且能够经常看到自己的缺点并及时克服。一些品学兼优的学生都善于经常适当评价自己并且采取相应的调节措施。

三是性意识的萌发。

青春期性意识常表现为以下四个方面:首先是对异性的暂时疏远。青春期开始,由于男女生理上的差别日益明显,男女学生会产生一些不安和害羞的心理,从而接触中出现了短暂的疏远。其次是渴望了解性知识。男女学生随着自身的发育,对第二性征的出现产生了好奇、不安,甚至恐惧心理,由于性知识的缺乏还会产生神秘感。他们要求了解身体变化的奥秘,这是很自然而正常的。由于渴望了解性,各种生理卫生和医药书成了同学们寻找答案的对象;对文学艺术作品中爱情的描写及其表现手法极为敏感。有的青少年还从黄色淫秽书籍中了解性知识,因而在思想上受到腐蚀,这是要引以为戒的。第三是对异性产生好感。在性意识发展过程中,男女同学会产生一种彼此要求接近的需要,产生互相吸引的心理,表现为希望引起异性的注意和好感,男女同学喜欢接近等。第四是产生模仿性的“初恋”。由于性意识的萌发和社会环境的影响,男女同学开始初步树立自己的愿望和理想,在此基础上建立起男女间两种不同的感情:一种是在共同追求理想、追求事业的基础上建立的纯真友谊;另一种则是对爱情的追求与模仿,即所谓交异性朋友。这种交朋友还只是一种模仿行为,具有对象不固定性,没有深厚感情基础,不懂得感情的专一性和排他性,盲目地模仿一些从影视和读物中看来的动作,也不懂这种模仿带来的严重后果等特点,因此,还谈不上“初恋”。

以上种种表现说明,处于青春期的男女学生产生性意识是一种正常、自然的现象。

学生在青春期出现的种种不良现象和行为,往往与家庭有密切关系。主要有几种情况:

一是家庭对子女过分溺爱,孩子做错了事,家长还为他们护短,孩子自小养成“骄”、“娇”二气。

二是家长望子成龙、望女成凤心切,要求过高、过严、过急,伤害了孩子的自尊心。有位家长怕儿子受“坏人影响”,每天儿子放学时,他都骑车去跟踪,连他上厕所也不放过。儿子一气之下“离家出走”。

三是由于种种原因,比如家长工作忙(应酬多)顾及不到孩子的学习和生活,长年缺少与孩子沟通,容易造成孩子的心理走向偏误。

四是父母不和,常吵架、闹离婚,孩子得不到家庭温暖,感到苦恼,为了寻求慰藉,便与社会上的不良人员交往。

家长如何对青春期子女进行教育学会倾听

倾听是沟通的开始,是孩子认为得到家长认可的前提,更可以为孩子找到精神的释放口。改进教育方法,改变多与子女谈心的老方法,多倾听,让孩子有充分的说话权力,才能使他们遇事会与大人商量。处于青春期的女孩子多常有苦恼,以致影响情绪、学习和身体。千万不要一见到她们情绪不好、学习成绩下降,就不分青红皂白地批评,甚至打骂。这种盲目的批评、打骂,往往会把孩子推到对立面。有些孩子经常有异性同学来往,这一般没有什么大问题,只要及时弄清来往同学的行为表现,以及经常来往的原因,并与学校教师加强联系,防患于未然就可以了。孩子万一在青春期出现了这样或那样的问题,要慎重处理,不宜在大庭广众中议论,以免伤害他们的自尊心,使其产生对立情绪,以致更难进行教育。有的家长觉得孩子小时侯听听他们说些有趣的事情那是没办法的事,孩子大了就不想再听了:一来觉得小孩子的事情没意思,二来有自己的事情要做,第三与孩子相处的时间越来越少了。所以,做一个好听众确实不容易。学会学习

家长平时应多看一些相关的报纸书籍,了解瞬息万变的信息时代,更新自己的知识结构、谈话方式和交往模式,注意填补与子女的代沟,严格要求自己,以身作则,用好的言行去影响子女。平时配合学校给孩子讲一些青春期卫生知识。注意培养孩子高尚的情操、良好的爱好,积极支持子女参加集体活动,把孩子充沛的精力引向健康的轨道上来。让孩子在集体活动中,增进男女同学之间的正常友谊,去除男女学生之间的神秘感。学会尝试

学会尝试角色互换,学会尝试与孩子合作。向孩子学自己不会的新事情,进入自己不曾涉及的领域,体验自己不曾有的经历,珍惜与孩子的每一次学习、游戏、出游,在尝试与合作中感觉子女的苦乐,在尝试与合作中学会谅解与支持子女,在孩子成长的路途里为自己找一条重生的路,为爱找一次放生的机会!