救助步骤为：

1．将患者搬运到暖和的地方，除掉冻结或潮湿的衣物．进行全身保温：

全身冻僵时，在叫救护车的同时，进行必要的紧急救助。

2．手、脚、脸部等局部冻伤时，用浸温水的毛巾暖和冻伤部位，喝一

些热饮料：

待冻伤部位体温恢复后，对患部进行消毒，用布包好，再去就诊。

▲注意：不要使用温度太高的水或让患者烤火;不能让患者饮酒。

3．如果半小时后患者感觉恢复，并感觉到疼痛加剧，并且冻伤部位开始红肿,说明冻伤局部的血液开始循环了。

4．一旦受冻部位恢复知觉后，保持患病局部温暖、清洁、干燥，直到医院就诊为止。

5．如果出现水疱。涂抹抗菌软膏并用纱布包扎。