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心理学堂：烦恼
症状与表现： 郁郁不乐、心情不舒畅，苦闷、压抑，什么都不想做。具体表现为：对名利过于追求，得不到满足便苦恼起来；性情多疑，老是无端的觉得别人在背后说自己的坏话，常常感到莫名其妙地苦恼；嫉妒心重，看到别人的成就和事业，心里就难过；在同学间好搬弄事非，制造不和，结果弄得矛盾百出；对自己的能力不信任，老怀疑自己在某些方面不称职...
发布时间：2008-09-19 -
心理学堂：挫折感
症状与表现： 个人需要求能得到满足，人际沟通受到阻滞，致使成就感、安全感荡然无存，挫折感便油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。 咨询要点： 采用自我防御机制对心理进行清洁，让不良情绪得到释放或转移。 （1）升华作用。个体有些欲求是社会所不能接受的，如果执意要把这种欲求变成追...
发布时间：2008-09-19 -
心理学堂：愤怒
症状与表现： 情绪暴躁，言辞过激，大脑皮层处于兴奋状态．此时思维狭窄，对别人的善意劝告不能入耳，心理失去平衡．甚至行为失去理智。大怒之下，易引发高血压、心肌梗塞等生理疾病，还会影响到人际关系的紧张。 咨询要点： （1）拓宽心理容量。心理容量和怒气的爆发是成反比关系的，心理容量越小的人，就越容易怒气倾胸。而心理容量较大的人，...
发布时间：2008-09-19 -
心理学堂：烦恼
症状与表现： 郁郁不乐、心情不舒畅，苦闷、压抑，什么都不想做。具体表现为：对名利过于追求，得不到满足便苦恼起来；性情多疑，老是无端的觉得别人在背后说自己的坏话，常常感到莫名其妙地苦恼；嫉妒心重，看到别人的成就和事业，心里就难过；在同学间好搬弄事非，制造不和，结果弄得矛盾百出；对自己的能力不信任，老怀疑自己在某些方面不称职...
发布时间：2008-09-19 -
心理学堂：挫折感
症状与表现： 个人需要求能得到满足，人际沟通受到阻滞，致使成就感、安全感荡然无存，挫折感便油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。 咨询要点： 采用自我防御机制对心理进行清洁，让不良情绪得到释放或转移。 （1）升华作用。个体有些欲求是社会所不能接受的，如果执意要把这种欲求变成追...
发布时间：2008-09-19 -
安全依恋的宝宝心理更健康（1）
母子形成安全依恋情结是孩子心理正常发育的必要条件。安全依恋情结会使孩子有安全感，具有探寻世界的好奇心和创造力，长大以后的独立性更强。所以，母亲要充分抓住与孩子建立感情的好时机。 当孩子出生后母亲应精心地照顾他，亲自哺喂母乳，为孩子洗澡、换尿布等等，以满足孩子的生理需求。同时母亲应多用充满爱的眼神和孩子交流，给孩子微笑、亲...
发布时间：2008-09-19 -
安全依恋的宝宝心理更健康（2）
那么，宝宝期待妈妈为他做些什么？ 1、供给生长发育所需的营养——母乳及营养食物； 2、保证充足的睡眠——身体及大脑的休息； 3、帮助处理大小便，保持清洁——身体的卫生保健； 4、开发智能吸取感官经验——脑需要的“精神食物”； 5、防止伤害避免危险——安全的环境。 怎样在生活照顾中和你的宝宝进行心灵交流？ 母乳喂养是你和宝宝心灵交往...
发布时间：2008-09-19 -
心理学堂：沟通困难
症状与表现： 青年渴望自己有许多朋友，渴望被人们所容纳和接受，但在社交场合，往往行为举止不得当，或不敢开口讲话，或羞怯；或过分以自我为中心，影响了人际沟通，为自己的人际交往设置了许多障碍。 咨询要点： （1）给人以真诚的笑容。你如果在与人交往时表现出真挚的表情，则会使人感受到你的诚意。当你想使对方欢迎你时，你只要给对方留下...
发布时间：2008-09-18 -
心理学堂：孤独
症状与表现： 感到自己没有亲密的朋友可以与之交谈，没有可以使自己感到高兴的事，感到与世隔绝，内心充满孤单寂寞。由孤独感还可以引发挫折感、寂寞感和狂躁感等，有的甚至悲观厌世而走上轻生的道路。性格敏感，多疑，羞涩，易怒，行为上则表现为试图引起别人注意的抗拒行为。 咨询要点： （1）孤独与外界因素有关。比如更换住址、更换生活环境...
发布时间：2008-09-18 -
心理学堂：沟通困难
症状与表现： 青年渴望自己有许多朋友，渴望被人们所容纳和接受，但在社交场合，往往行为举止不得当，或不敢开口讲话，或羞怯；或过分以自我为中心，影响了人际沟通，为自己的人际交往设置了许多障碍。 咨询要点： （1）给人以真诚的笑容。你如果在与人交往时表现出真挚的表情，则会使人感受到你的诚意。当你想使对方欢迎你时，你只要给对方留下...
发布时间：2008-09-18 -
心理学堂：孤独
症状与表现： 感到自己没有亲密的朋友可以与之交谈，没有可以使自己感到高兴的事，感到与世隔绝，内心充满孤单寂寞。由孤独感还可以引发挫折感、寂寞感和狂躁感等，有的甚至悲观厌世而走上轻生的道路。性格敏感，多疑，羞涩，易怒，行为上则表现为试图引起别人注意的抗拒行为。 咨询要点： （1）孤独与外界因素有关。比如更换住址、更换生活环境...
发布时间：2008-09-18 -
心理学堂：内在儿童
内在儿童：神话传说、宗教和童话故事描述了无数个处在危险境地的孩子，他们历经千难万险后终于成为英雄。这些孩子就是我们内心儿童的写照。内在儿童也是我们内心的次人格形式之一。 “ 内在儿童”，诞生于1980年，这是一种自我人格发展的方法，在心理治疗中被广泛应用，是人本主义心理学的重要概念。这个概念就是说，我们每个人体内都有一个孩子...
发布时间：2008-09-17 -
心理学堂：内在儿童
内在儿童：神话传说、宗教和童话故事描述了无数个处在危险境地的孩子，他们历经千难万险后终于成为英雄。这些孩子就是我们内心儿童的写照。内在儿童也是我们内心的次人格形式之一。 “ 内在儿童”，诞生于1980年，这是一种自我人格发展的方法，在心理治疗中被广泛应用，是人本主义心理学的重要概念。这个概念就是说，我们每个人体内都有一个孩子...
发布时间：2008-09-17 -
教师心理有谁知
“从我们接诊的情况看，现在有心理问题的教师明显比以前多，其中更多的是小学和中学教师。以前我们只重视学生的心理问题，很少关注教师这个群体，其实教师因为社会、学校和家长给予的压力，以及自身的施压，造成的心理问题不容忽视。”杭州市第七医院的副主任医师江长旺，从一个心理临床专家的角度呼吁社会能给教师减减压，给教师一个健康的心理...
发布时间：2008-09-11 -
教师心理有谁知
“从我们接诊的情况看，现在有心理问题的教师明显比以前多，其中更多的是小学和中学教师。以前我们只重视学生的心理问题，很少关注教师这个群体，其实教师因为社会、学校和家长给予的压力，以及自身的施压，造成的心理问题不容忽视。”杭州市第七医院的副主任医师江长旺，从一个心理临床专家的角度呼吁社会能给教师减减压，给教师一个健康的心理...
发布时间：2008-09-11 -
教育中常见的4重矛盾心理
导语：教孩子真的不容易啊，虽然有这么多的书，这么多网络经验可以借鉴，可我们还是非常茫然。家长们既不想成为教条主义者，有没有独特的方法，教育孩子，左右摇摆，不但自己，连孩子也不知所从…… 1、既想教育孩子谦和礼让，又担心孩子吃亏。 不少家长注意到了要培养孩子谦和礼让的品质，看到孩子吃独食，或者不让小朋友玩他的玩具，就教育孩子...
发布时间：2008-09-10 -
教育中常见的4重矛盾心理
导语：教孩子真的不容易啊，虽然有这么多的书，这么多网络经验可以借鉴，可我们还是非常茫然。家长们既不想成为教条主义者，有没有独特的方法，教育孩子，左右摇摆，不但自己，连孩子也不知所从…… 1、既想教育孩子谦和礼让，又担心孩子吃亏。 不少家长注意到了要培养孩子谦和礼让的品质，看到孩子吃独食，或者不让小朋友玩他的玩具，就教育孩子...
发布时间：2008-09-10 -
了解婴儿期宝贝心理特点
婴儿期是指儿童从出生到1岁的时期。胎儿刚出生后主要依靠皮层下中枢来实现非条件反射来保证他的内部器官和外部条件的最初适应，此时重要的非条件反射有食物反射、防御反射及定向反射。婴儿期由于神经髓鞘的形成不全，神经兴奋不能沿一定的通路迅速传导，故兴奋特别容易扩散，这也是小儿易激动的生理原因。 随着脑的不断发育，皮质中的暂时性联系...
发布时间：2008-09-09 -
了解婴儿期宝贝心理特点
婴儿期是指儿童从出生到1岁的时期。胎儿刚出生后主要依靠皮层下中枢来实现非条件反射来保证他的内部器官和外部条件的最初适应，此时重要的非条件反射有食物反射、防御反射及定向反射。婴儿期由于神经髓鞘的形成不全，神经兴奋不能沿一定的通路迅速传导，故兴奋特别容易扩散，这也是小儿易激动的生理原因。 随着脑的不断发育，皮质中的暂时性联系...
发布时间：2008-09-09 -
如何应对青少年网络心理病
青少年沉溺上网不能自拔主要是由以下几个原因所导致的： 首先，青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物趋之若鹜。而上网聊天、交友、网恋则是青少年获得理解的一种途径。青少年的心理不成熟，对一些不健康的网站和游戏常常抱着好奇心看看，结果一发而不可收拾，沉溺于其中。 其次，在校青少年的学习压力大，精神长期紧...
发布时间：2008-09-04
