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让孩子走出忧郁
在很多家长的眼中，儿童是无忧无虑的，不会有忧郁。果真如此吗？殊不知，儿童正用他们的眼睛在观察与感受，儿童对周遭事情形成的解释，往往出乎家长意料；事实上，因为儿童不像家长那样会使用语言来表示心情不好，他们只是不知如何诉说罢了，并非没有忧郁的心情。 你家孩子忧郁吗 案例一：5岁的明明最近不知道什么原因经常不肯去上幼儿园。一到早...
发布时间：2008-06-24 -
孩子为何会有心理问题
我们不能忽视孩子的心理健康，因为他们也有产生心理健康问题的可能。 孩子也是人，是一个社会的人。他们也有心理活动，而且他们的心理活动随着年龄的增长而逐渐丰富、复杂。因此，他们除了有物质方面的需求外，还有心理上的需要和愿望。他们需要家长提供各种各样的信息，给以情感上的支持和行为上的帮助。他们有自尊，需要理解。如果家长不能满足...
发布时间：2008-06-24 -
怎样帮助儿童克服焦虑症
近年来患焦虑症的儿童越来越多。据报载，专家通过对万余名学生的抽样调查，发现有32％的中小学生存在明显的心理问题，如厌学、抑郁、焦虑、恐惧等。其中，焦虑症状更为普遍一些。究其原因，主要是过重的学习负担和不当的家庭教育方式所致。那么，儿童焦虑症是什么原因造成的呢？ 1.家庭不和睦 家庭是孩子的避风港，家庭和睦可以培养孩子活泼聪明...
发布时间：2008-06-24 -
培养孩子健康心理品质
家庭教育的成败，关系着下一代的成长，做父母的几乎毫无例外地希望子女成才。但是孩子究竟长成什么样的人，不一定和父母的主观愿望相一致。有些家长给孩子创设了尽可能优越的生活条件，事事顺着他们，不料，过分宠爱的结果都弄成了孩子的娇贵与任性；有些家长以物质刺激来激励子女的学习积极性，考高分就给买手表、自行车、游戏机……久了，钱成...
发布时间：2008-06-19 -
培养孩子健康心理品质
家庭教育的成败，关系着下一代的成长，做父母的几乎毫无例外地希望子女成才。但是孩子究竟长成什么样的人，不一定和父母的主观愿望相一致。有些家长给孩子创设了尽可能优越的生活条件，事事顺着他们，不料，过分宠爱的结果都弄成了孩子的娇贵与任性；有些家长以物质刺激来激励子女的学习积极性，考高分就给买手表、自行车、游戏机……久了，钱成...
发布时间：2008-06-19 -
5法则教你迅速消气
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制...
发布时间：2008-06-17 -
5法则教你迅速消气
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制...
发布时间：2008-06-17 -
如何帮助幼儿克服恐惧心理
儿童的恐惧心理通常会令父母担心不已，他们不清楚这是一种正常的现象，不需要加以特别关注。其实，这种恐惧很平常，而且是孩子成长过程的一部分。儿童从1岁到6岁会经历不同种类的恐惧。 也许婴儿经历的第一次恐惧是由巨大的噪声和强烈而陌生的刺激造成的。这种恐惧通常出现在孩子出生后的第一年。因为孩子在出生后失去了母体带来的安全感。第一年...
发布时间：2008-06-10 -
“神童”的心理问题更值得关注
高中生看课外书被老师批评，对于绝大多数学生而言可能只是小事一桩，但谁也没料到，这对于14岁的花季少女覃瑶而言，竟然成了一根引线，点燃了她自杀的念头。 “一次正常的批评竟然引发了她选择自杀，这说明她正处于心理问题的高危期”，中国青少年研究中心研究员孙云晓说，覃瑶留下的遗书非常能说明问题，因为她一方面提到了“在学校里一直承受着...
发布时间：2008-06-10 -
如何帮助幼儿克服恐惧心理
儿童的恐惧心理通常会令父母担心不已，他们不清楚这是一种正常的现象，不需要加以特别关注。其实，这种恐惧很平常，而且是孩子成长过程的一部分。儿童从1岁到6岁会经历不同种类的恐惧。 也许婴儿经历的第一次恐惧是由巨大的噪声和强烈而陌生的刺激造成的。这种恐惧通常出现在孩子出生后的第一年。因为孩子在出生后失去了母体带来的安全感。第一年...
发布时间：2008-06-10 -
“神童”的心理问题更值得关注
高中生看课外书被老师批评，对于绝大多数学生而言可能只是小事一桩，但谁也没料到，这对于14岁的花季少女覃瑶而言，竟然成了一根引线，点燃了她自杀的念头。 “一次正常的批评竟然引发了她选择自杀，这说明她正处于心理问题的高危期”，中国青少年研究中心研究员孙云晓说，覃瑶留下的遗书非常能说明问题，因为她一方面提到了“在学校里一直承受着...
发布时间：2008-06-10 -
注意高考三天的心态调节
调节好心态是高考成功的一半。中国科学院心理研究所教授、博士生导师、曾出版过25本高考相关书籍、访谈过400多位高考状元的高考研究专家王极盛用这样一个公式总结高考规律：高考成功=实力+心态。 “掌握和运用知 识的水平是高考成功硬件，考生心态调节是成功的软件，实力和心态同等重要，缺一不可。越是临近高考，心态调节越关键。”王极盛曾进行...
发布时间：2008-06-03 -
高考生多做腹式呼吸法
本期，我们特别邀请到青岛市心理咨询中心临床心理科主任、副主任医师姜桂兰做客心理咨询栏目,帮助考生缓解考前紧张情绪。 高三生小刘告诉记者：“妈妈突然给我买了那么多那么贵的好吃的,我真害怕考不好对不起她……”说完,就呜咽起来。家长的一片苦心可以理解,但起到的作用却恰恰相反。高考临近,家长们首先要放平心态,才能给考生一个放松的环境。...
发布时间：2008-06-03 -
注意高考三天的心态调节
调节好心态是高考成功的一半。中国科学院心理研究所教授、博士生导师、曾出版过25本高考相关书籍、访谈过400多位高考状元的高考研究专家王极盛用这样一个公式总结高考规律：高考成功=实力+心态。 “掌握和运用知 识的水平是高考成功硬件，考生心态调节是成功的软件，实力和心态同等重要，缺一不可。越是临近高考，心态调节越关键。”王极盛曾进行...
发布时间：2008-06-03 -
高考生多做腹式呼吸法
本期，我们特别邀请到青岛市心理咨询中心临床心理科主任、副主任医师姜桂兰做客心理咨询栏目,帮助考生缓解考前紧张情绪。 高三生小刘告诉记者：“妈妈突然给我买了那么多那么贵的好吃的,我真害怕考不好对不起她……”说完,就呜咽起来。家长的一片苦心可以理解,但起到的作用却恰恰相反。高考临近,家长们首先要放平心态,才能给考生一个放松的环境。...
发布时间：2008-06-03 -
把孩子交给祖父母带好吗
这是一个快节奏的社会，不少年轻的父母由于工作、家务等比较繁忙，一般没有太多的时间和精力去照顾孩子，而祖父母则一般已退休在家，闲暇时间多，于是许多年轻父母就把孩子交给祖父母照顾。而我县是著名侨乡，在国外的年轻夫妇为了专心将精力投入到生意上，往往选择将孩子送往国内，交由家中的父母管带。这样做究竟好不好？ 爷爷辈：带孙子让我很...
发布时间：2008-06-03 -
家庭教育的缺失对孩子心理健康的不良影响
一个人的一生所受到的教育应该是综合的、全方位的，应该是家庭教育、学校教育和社会教育三位一体的系统工程。其中家庭教育是这个系统工程的重要环节，对学校教育和社会教育的成败起着非常重要的作用。家庭教育是学校教育和社会教育的基础。家庭是孩子的第一所学校，而父母则是孩子的第一任老师。一个人一生中的所有“第一”都应该是从家庭、父母...
发布时间：2008-06-03 -
“心理救灾”，我们能做些什么
突如其来的“5
发布时间：2008-06-03 -
把孩子交给祖父母带好吗
这是一个快节奏的社会，不少年轻的父母由于工作、家务等比较繁忙，一般没有太多的时间和精力去照顾孩子，而祖父母则一般已退休在家，闲暇时间多，于是许多年轻父母就把孩子交给祖父母照顾。而我县是著名侨乡，在国外的年轻夫妇为了专心将精力投入到生意上，往往选择将孩子送往国内，交由家中的父母管带。这样做究竟好不好？ 爷爷辈：带孙子让我很...
发布时间：2008-06-03 -
家庭教育的缺失对孩子心理健康的不良影响
一个人的一生所受到的教育应该是综合的、全方位的，应该是家庭教育、学校教育和社会教育三位一体的系统工程。其中家庭教育是这个系统工程的重要环节，对学校教育和社会教育的成败起着非常重要的作用。家庭教育是学校教育和社会教育的基础。家庭是孩子的第一所学校，而父母则是孩子的第一任老师。一个人一生中的所有“第一”都应该是从家庭、父母...
发布时间：2008-06-03
