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孩子同样需要宣泄情绪
家长们可能会有这样的经历：某一天，你一向乖巧的女儿忽然和你硬碰硬地大吵了一架。你一定很生气，想要给她点颜色瞧瞧。或是你一向勤奋好学、成绩优秀的儿子突然有一天宣布他逃课一天，还打算跟老师抬杠，你一准火冒三丈，想要好好治治他。也可能你一向规规矩矩的孩子某一天把自己关在房里拼命摔东西，任你喊破喉咙也不开门，你肯定有一种想把...
发布时间：2014-04-17 -
怎样防紫外线对孩子的伤害
随着人们生活质量的提高，海滨旅游、日光浴、户外活动成为时尚。但是现在患皮肤病的人越来越多，其中绝大多数患者为从事户外工作和户外活动较多的人或儿童。现代医学认为儿童时期过量的紫外线辐射与皮肤癌的发生有密切关系。适量紫外线对身体有益适当的紫外线照射可以促进维生素 D 的合成，促进骨骼组织的发育。成长期的儿童多晒太阳，多在户...
发布时间：2014-04-17 -
18方法提高孩子学习兴趣
如何提高孩子的学习兴趣你希望你的孩子将来在学习和生活方面都获成功吗？请马上着手为孩子的成功奠定基础。以下列出了可以帮助你实现这一目标的方法。也许没有哪个家长能做到所有这些，但选择做一些你力所能及的事，也有不错的效果。你还可以问问孩子想要做些什么，这些活动会使你的孩子感到学习是一件生动又有趣的事。把你的家变成一个学习场...
发布时间：2014-04-17 -
缓解儿童近视的最佳途径
陈女士最近发现，正在上五年级的儿子看电视时常眯眼，身体也自觉不自觉地向前倾。陈女士很想采取点措施防止孩子的视力继续下降，不过，是给孩子吃些鱼肝油、猪肝，或用药物、针灸、广告介绍的治疗仪，还是马上配副眼睛，还真是拿不定主意。为此，中医院眼科副主任医师钱家齐表示，家长发现孩子视力下降后应立即到医院做检查，让孩子注意饮食均...
发布时间：2014-04-17 -
小心小宝宝的争强好胜心
关于孩子的好胜心，经常听到这样的说法：好胜心不是坏事，使进取之心的表现，但是不能过度。我的看法与此不同。好胜心和进取心是不同的，就像“要强”和“争强”不同。怎么来分别呢？就看对待失败和落后的态度就好了，如果失败或者落后了，就气急败坏或者怨天尤人，或者就避而不谈、兴趣大减，甚至表现出对“胜者”的妒嫉和诋毁，那这就是“争...
发布时间：2014-04-17 -
孩子"吃手"成瘾 如何轻松戒掉
核心提示：孩子在婴儿期内都会喜欢吃手，随着年龄的增长这个行为一般会逐渐消失，但是有的孩子这种行为并不会消失，有的甚至还会变本加厉变得很严重。心理学家说，吃手成瘾是一种行为障碍，家长应该积极帮助孩子戒掉核心提示：孩子在婴儿期内都会喜欢吃手，随着年龄的增长这个行为一般会逐渐消失，但是有的孩子这种行为并不会消失，有的甚至还会...
发布时间：2014-04-09 -
别把考生失眠单视为压力 也可能是心理疾病导致
今天是世界睡眠日。昨天，记者采访嘉兴市第一医院心理专家时了解到，随着中高考的临近，最近一段时间，少数毕业班学生出现睡眠障碍，就诊学生数量明显增加。该院心理科主任周敏娟提醒广大学生和家长，一些学生在较大压力下容易诱发精神科类疾病，失眠只是病症表现，不要把备考学生的失眠简单视为考试压力所致。 周敏娟告诉记者，寒假开学...
发布时间：2014-03-21 -
宁波有统计：失眠就诊人群中 4岁以下的占4%
今天是世界失眠日。聊到这个话题，同事们相视苦笑。谁是最睡不着的人？网络上随便一搜，24小时待机的记者编辑必然高居榜首。 本以为，我们是最苦逼的一群人，没想到，越来越多的孩子也加入到了失眠的行列中。记者从宁波市心理咨询治疗中心了解到，去年，为单纯失眠症而来就诊的人次达3000多人，从中做抽样调查发现，14岁以下失眠者占4%...
发布时间：2014-03-21 -
吃得太精细 杭州8万中小学生超六成牙不整齐
抽样调查——吃得太精细，超六成小孩牙不整齐暑期学生健康问题，今天来说说牙齿。每年暑假，总是医院正畸门诊接待学生最火爆的季节。杭州口腔医院正畸门诊，学生人数占到了8成。昨天本报推出第一篇眼睛健康报道后，就陆续有网友@浙江微博医生，咨询有关牙齿矫正的问题：@浙江微博医生：矫正牙齿有后遗症吗？听说老了之后会松动，是真的吗？...
发布时间：2013-08-01 -
小孩子每天喝一听软饮料超重几率增六成
喝一瓶600毫升可乐型汽水等于吃14块方糖 冷冻饮品碳酸饮料总糖含量偏高 浙江在线·教育新闻网07月25日讯 饮料里糖太多了！昨天，浙江省消保委发布了最新一次冷冻饮品和碳酸饮料的检测结果，食品添加剂在饮品、饮料中使用非常普遍，抽检的20批次指标全部合格，但是饮品、饮料中总糖含量偏高。 此次抽检的20个批次中，10批次为冷冻饮...
发布时间：2013-07-25 -
中学生抑郁心理的成因及预防
抑郁心理是中学生中较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生，经常生活在焦虑的心境中，他们内心孤独却不愿向同学和老师倾诉；在学习上，他们经常精力不集中，情绪低落，反应迟钝；他们有较强的自尊心和成功的愿望，但因他们对挫折的忍耐力差，经不起失败的打击，常常因考试...
发布时间：2013-07-20 -
给孩子一个心理缓冲期
孩子们喜欢凑在一起玩，到吃饭时间也不肯回，这时从孩子们身上不同的表现就可以看出家长是如何约束孩子行为的。有的孩子说回就回，有的孩子却是叫个三番五次也不肯走，有的非要等别人都走了才罢休。面对不听话的孩子，有的家长不停地抱怨：看看，这里面就你最不听话。“不听话”的孩子并不因家长的批评而有所改善，下次毛病依然。 而我家...
发布时间：2013-07-20 -
怎样拯救父母离异的女孩
她是一个亭亭玉立的初一女孩，平时跟同学处得挺好。她有一名要好的女同学，这名好友发现她有时高兴，有时不知道为什么就不理人了，而且还会流泪，问她发生了什么事，她也不回答。 中午，她在要好同学的陪伴下，来到我的咨询室，我们单独进行了谈话。坐下来，安定一点后，我就直接描述了同学对她最近状况的反映，得到确认后，我说：“我...
发布时间：2013-07-18 -
性教育：老师大方讲学生不坏想
随着一系列社会事件的发生，“性教育”成为2012-2013学年学校里最热门的话题之一。暑期来临，家长们对这一问题依然十分焦虑：送孩子外出参加活动，怎样让她保护好自己的隐私？孩子放假天天在家上网，看到了不健康的性内容怎么办？适合孩子年龄特点的性教育真的就那么难开展？有没有更好的方法解决性教育缺乏的问题？成为许多教育专家关注的内...
发布时间：2013-07-18 -
高考考前营养补充7大原则
一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁，不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩子临考期间的一日三餐，孩子怎样吃才能保证有一个最佳的身体状况呢？ 考前大脑要求多 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养室副研究员胡小琪告诉记者，考生复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，孩子的大脑活动处...
发布时间：2013-05-25 -
高考前一月 专家指导饮食起居心理如何调节
●无论有多好的辅食，每顿的主食必不可少 ●不要迷信保健品，如果确实要吃，提前一个月吃让身体适应 ●建议每天花15~20分钟进行一些“不需动脑”的活动，如散步、慢跑等 ●家长也应以平常心对待高考，别给孩子“特殊优待” 五一过后，高考、中考备考就算进入了“一条直路”。剩下一月的时间里，看着孩子辛苦备考，许多家长都...
发布时间：2013-05-07 -
孩子有“心事”根源在父母
“医生，我最近睡不着心情坏，吃不下饭，我肿么了？”“你今年多大了？”“11岁。”“你作业没做完吧。” 这是六一儿童节前一个在网上非常流行的段子，很多人只是把它当做一个笑话看，而实际情况是，这种苦恼在孩子心中确实存在。记者调查发现，别看小学生们年纪小，但“心事”还真不少，学业负担重、家庭暴力、过度溺爱、单亲家庭……越...
发布时间：2013-05-07 -
12岁女生想跳楼穿越 当清朝公主不写作业
12岁女生想“跳楼”穿越回过去 幻想自己是清朝公主 那里不需要写作业 也没有爸妈逼着看书 南京一所小学5年级女生，迷恋上穿越小说和穿越电视剧。整天幻想着自己是清朝的公主，以及通过跳崖或跳楼的方式回到过去。专家表示，这是较严重的心理障碍，需要及时且正规的治疗，否则后果不堪设想。 人物：萌萌，12岁 小学5年级 病症：...
发布时间：2013-05-07 -
影响人体营养吸收的因素有哪些
在人体对摄入食物进行消化、吸收、利用和排泄的综合作用过程中，不同个体之间存在着较大的差异，其影响人体对食物营养吸收的因素主要有5个方面： 1、饮食习惯 每个人在长期生活过程中，都会形成某种饮食习惯。如果突然改变又不能及时适应，就会发生消化系统紊乱。这种情况相似于人们常说的"水土不服"。 2、消化功能 食物被人体消化，...
发布时间：2013-05-07 -
茶饮料是否适合孩子饮用
入夏以来，各种各样的茶饮料冲击着儿童的眼球。不少家长疑惑，相对于其他碳酸型、运动型饮料，这类饮品是否更适合成长中的孩子饮用。 茶饮料有益成分低 茶饮料是茶叶的新型加工品种之一，以成品茶为原料，用热水萃取茶叶中的可溶物，经抽提、过滤、澄清等工艺制成茶汤、提取液、速溶茶，再加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁、乳...
发布时间：2013-05-07
